”Când mă gândesc la oamenii extraordinari pe care îi cunosc, îmi dau seama că aceștia au niște calități inerent pozitive.”

Pe Vishen Lakhiani îl știu de mult timp de pe youtube pentru că are compania internațională de traininguri online Mindvalley (din 2003).

Cele 10 legi ”neconvenționale pentru a-ți redefini viața și a avea succes în condițiile impuse de tine” sunt cele 10 capitole ale cărții grupate în patru părți (corespunzătoare celor 4 nivele de dezvoltare)
Partea I / Nivelul I: Viața în peisajul cultural
1.    Transcende peisajul cultural
2.    Pune la îndoială exregulile
Partea a II-a / Nivelul II: Deșteptarea
3.    Practică ingineria conștiinței
4.    Rescrie-ți modelele privind realitatea
5.    Fă-ți un upgrade al sistemelor pentru viață
Partea a III-a / Nivelul III: Recodifică-te
6.    Cum să influențezi realitatea
7.    Să trăiești în disciplina fericirii
8.    Creează o viziune pentru viitor
Partea a IV-a / Nivelul IV: Cum să devii extraordinar
9.    Fii de neclintit
10.    Acceptă-ți misiunea

În prima parte, Viața în peisajul cultural, Vishen propune un concept nou numit ”exregulă” – care se referă la regulile expirate ale lumii în care trăim pe care le-am moștenit prin contagiune și pune la îndoială multe constructe mentale în care am ales să credem. În accepțiunea lui credințele sunt ”modele ale realității” și obișnuințele și practicile sunt ”sisteme pentru a trăi”. El pune la îndoială astfel de credințe printre care aceea că ”trebuie să aderăm la o singură religie” sau că ”trebuie să muncim din greu ca să avem succes”. De asemenea ne dă o listă de întrebări prin care putem să punem la îndoială ”exregulile”. 
”Regula de Aur spune să te porți cu ceilalți așa cum ai dori să se poarte ei cu tine. Regulile care îi pun pe unii pe un plan superior, depreciindu-i în același timp pe alții, sunt susceptibile de a fi exreguli.”

Partea a doua, Deșteptarea înseamnă puterea de a-ți alege propria versiune a lumii. Instrumentul prin care poți să influențezi lumea și să-ți creezi propria creștere este denumit ”ingineria conștiinței”. Prin această practică învățăm cum să alegem conștient ceea ce acceptăm sau respingem din ceea ce primim de la spațiul cultural. 
În această partea mi-a plăcut mult povestea despre viața lui personală și mai ales cum a ajuns de la faliment la succes în doar 10 luni. 
”Se întâmplă adesea ca, atunci când trecem printr-o perioadă foarte proastă să facem un pas spre nivelul următor al dezvoltării personale.”
Avem parte și de exerciții pentru remodelarea convingerilor cum ar fi acela de a numi în fiecare zi trei până la cinci lucruri care te fac să fii mândru de cine ești. Dar mi-a plăcut și că ”fericirea la locul de muncă este noua productivitate” – care face parte din cultura propriei lui companii. 
De asemenea, învățăm care e diferența dintre obiective și puncte de referință și cum să creem sisteme mai bune.”Te oprești din ceea ce faci și faci un pas înapoi pentru a căuta metode noi de a face mai bine ceea ce faci.”

”După ce stăpânești arta prin care te poți elibera de peisajul cultural ești pregătit pentru un nou nivel de măiestrie: stăpânirea eului tău interior. Aceasta este partea a III-a a cărții: Recodificarea.
În orice moment din viață ne putem afla în una din patru stări diferite ale minții:
1.    Spirala negativă: nu ești fericit în prezent, nu ai nici o viziune pentru viitorul tău
2.    Capcana actuală a realității: te simți fericit acum, dar fericirea și împlinirea de lungă durată vin din ceva mai mult: nevoia de a contribui, de a crește și de a face lucruri semnificative.
3.    Stress și anxietate: în această stare poți avea obiective mărețe, dar ți-ai legat fericirea de împlinirea acelor obiective. Aștepți mereu să mai realizezi ceva înainte de a fi fericit. 
4.    Influențarea realității: aceasta e starea ideală în care ești fericit în prezent și ai o viziune pentru viitor care te impulsionează. Sunt importante și călătoria, și destinația. O observație interesantă legată de această stare este faptul că adesea lucrurile se întâmplă ca și cum universul ”te susține”. Astfel Conștiința poate modela lumea în care trăiești.

Din această parte m-a impresionat mult mărturisirea lui legată de iertarea unui bărbat care îi furase din firmă foarte mulți bani. ”Universul nu ți-a trimis decât îngeri” spunea Neale Donald Walsch. Adică toți cei care au intrat vreodată în viața noastră, chiar și cei care ne-au făcut rău, nu sunt altceva decât mesageri care să ne învețe o lecție importantă”. Ce m-a impresionat pe mine personal e că el a făcut procesul de iertare conectat la un aparat care măsura undele cerebrale și atunci când a încheiat procesul avea cel mai înalt nivel posibil de unde alfa.

Ultimul nivel prezentat în partea a patra a cărții, Cum să devii extraordinar schimbând lumea poate fi accesat abia după ce treci prin cele anterioare, așa că vă las să îl descoperiți singuri dacă vă tentează o astfel de evoluție personală. 

Cartea a apărut în 2017 la editura Lifesyle Publishing și se găsește la editura Trei, Emag, Bookzone, Libris, etc. 

Cu drag,
psihoterapeut Mihaela Zaharia